Kunella Hotline: 02423479797

Kunella Tìm kiếm
KunellaTài khoản
Dầu óc chó cho bé ăn dặm - 5 lợi ích tuyệt vời nhất
25/07/2021

Dầu óc chó cho bé ăn dặm - 5 lợi ích tuyệt vời nhất

Dầu óc chó cho bé ăn dặm là sự lựa chọn hàng đầu của các mẹ. Bởi theo các chuyên gia dinh dưỡng, dầu từ hạt óc chó có nhiều thành phần quý, mang lại vô vànlợi ích cho trẻ. Sau đây là 5 lợi ích tuyệt vời đó.

1. Dầu óc chó cho bé ăn dặm giúp bổ sung DHA

DHA là dòng acid béo không no và thuộc nhóm acid béo Omega – 3. Chúng đóng vai trò quan trọng, chiếm khoảng 15 – 20 % thành phần cấu tạo nên não bộ con người. Thêm nữa, DHA cần thiết cho quá trình hoàn thiện hệ thần kinh. Đối với trẻ nhỏ, DHA giúp tăng cường trí thông minh và khả năng ghi nhớ.

dầu hạt óc chó cho bé ăn dặm 1

Dầu óc chó cho bé ăn dặm giúp bổ sung DHA

Với trẻ dưới 1 tuổi, DHA được cung cấp chủ yếu từ nguồn sữa mẹ. Còn với bé lớn tuổi hơn, cha mẹ có thể mua các sản phẩm bổ sung nguồn DHA cho trẻ. Dùng dầu óc chó trong khẩu phần ăn hằng ngày là một cách bổ sung DHA thuận tiện, an toàn. Tuy nhiên, cần lưu ý, dầu hạt óc chó cho bé ăn dặm cần bổ sung theo độ tuổi và đúng liều lượng.

Hạt óc chó được đánh giá là vua của các loại hạt, nhờ sở hữu hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, vượt trội hơn so với các loại hạt khác. Đặc biệt phải kể đến lượng omega 3 gấp 3-5 lần cá hồi. Trẻ em ăn dầu quả óc chó đều đặn sẽ sẽ tăng cường khả năng tiếp thu, não hoạt động minh mẫn và phát triển tốt hơn.

2. Dầu óc chó giúp tăng cường trao đổi chất

Sự trao đổi chất là toàn bộ những gì cơ thể làm, nhằm biến thức ăn thành năng lượng để duy trì hoạt động của các cơ quan chức năng. Thực tế, một số người có sự trao đổi chất nhanh hơn người khác. Bên cạnh đó là một số yếu tố ảnh hưởng tới trao đổi chất là mà chúng ta không kiểm soát được như là gen, giới tính, độ tuổi.

Mặc dù vậy, nhưng mẹ vẫn có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất thông qua việc sử dụng dầu óc chó cho bé ăn dặm. Bởi trong hạt óc chó chứa chất chống oxy hóa, nhất là protein, đóng vai trò quan trọng, giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất ở cơ thể.

Mặc khác, với thành phần omega-3 cũng góp phần điều tiết quá trình trao đổi chất, đồng thời làm giảm lượng hormone leptin, làm cho việc đốt lượng mỡ thừa diễn ra nhanh hơn.

3. Dầu óc chó cho bé ăn dặm giúp cung cấp vitamin & khoáng chất

dầu hạt óc chó cho bé ăn dặm 2

Dầu óc chó giúp cung cấp vitamin & khoáng chất cho trẻ nhỏ

Vitamin và khoáng chất là những thành phần không thể thiếu, giúp bé phát triển toàn diện, khỏe mạnh, tăng cường chức năng miễn dịch và chống lại tác nhân gây bệnh. Sau đây là những vitamin và khoáng chất nổi bật trong dầu óc chó cho bé ăn dặm.

- Đồng: Tăng cường sức khỏe tim mạch, duy trì chức năng xương

- Axit folic: Thực hiện nhiều chức năng sinh học quan trọng

- Phot pho: Khoáng chất chủ yếu trong xương, chiếm khoảng 1% trọng lượng cơ thể

- Vitamin B6: giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe thần kinh. Nếu thiếu vitamin B6 sẽ dẫn tới tình trạng thiếu máu

- Vitamin E trong quả óc chó chứa hàm lượng gamma-tocopherol cao và cực kỳ có lợi, thay vì dạng alpha-tocopherol, giúp phòng tránh các vấn đề về tim mạch và chống lại các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa ung thư

- Chất xơ: Nếu trẻ thường xuyên bị táo bón, thì dầu óc chó sẽ tạo nên sự khác biệt. Nhờ hàm lượng chất xơ cao, chúng đem lại tác dụng như thuốc nhuận tràng.

4. Dầu óc chó cho bé ăn dặm giúp bảo vệ mắt

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, một bộ phận quan trọng của mỗi người, nên rất cần được sự quan tâm đặc biệt. Trẻ cũng cần cung cấp đầy đủ vitamin A, C, omega-3… Tất cả đều là những chất rất tốt cho mắt.

Thêm nữa, DHA chiếm tỷ lệ 50 -60% trong cấu tạo của võng mạc mắt. Trong khi, dầu óc chó đều chứa những thành phần này. Vì thế, cha mẹ hãy tận dụng dầu óc chó cho bé ăn dặm để giúp đôi mắt của con luôn được sáng khỏe, giảm nguy mắc bệnh đục thủy tinh thể hay khô mắt sau này.

5. Giúp bé ăn ngon miệng hơn

dầu hạt óc chó cho bé ăn dặm 3

Dầu óc chó có hương vị tự nhiên giúp bé ăn ngon miệng

Trẻ biếng ăn là vấn đề nan giải của không ít phụ huynh, dù đã cố gắng dụ gỗ bé ăn với đủ mọi cách, nhưng con vẫn từ chối, quấy khóc khi ăn? Vậy thì tại sao mẹ không thử dùng dầu hạt óc. Bé sẽ cảm thấy lạ miệng, cộng với mùi thơm vị ngọt nhẹ, bùi bùi từ óc chó sẽ kích thích trẻ ăn thèm ăn và cảm giác ngon miệng hơn.

Dầu óc chó cho bé ăn dặm mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, cha mẹ nên lựa chọn mua các sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn khi sử dụng lâu dài.

Xem thêm:

Làm sao để ăn kiêng mà vẫn khỏe đẹp?

Eat clean - Tất cả kiến thức bạn cần nắm rõ

Chia sẻ kinh nghiệm áp dụng chế độ ăn Keto giảm cân

Omega 3 có tác dụng gì? Bổ sung omega 3 như thế nào?

Cách sử dụng dầu óc chó Reines Walnubol cho bé ăn dặm tốt nhất

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI THÀNH BẢO MINH

Mã số thuế: 0106847406

Địa chỉ: Số 3, ngõ 13 phố Cao Thắng, Phường Yết Kiêu, Quận Hà Đông, Hà Nội, Vietnam

Văn phòng giao dịch: 17 ngõ 2 Quần Ngựa, P.Liễu Giai, Q.Ba Đình, Hà Nội

Email: thanhbaominh.vn@gmail.com

Website: https://kunella.vn/

Hotline: 0962188868

BÌNH LUẬN CỦA BẠN

Bài viết liên quan

Cách nấu cháo ăn dặm kết hợp các loại hạt cung cấp siêu dưỡng chất cho bé

Cháo là món ăn quen thuộc và bổ dưỡng cho bé, đặc biệt là trong giai đoạn ăn dặm. Ngoài việc cung cấp năng lượng, cháo còn giúp bé dễ tiêu hóa, hấp thu các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển to...

Tự làm salad healthy với công thức dễ dàng

Salad là sự lựa chọn hoàn hảo cho những bữa ăn lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng mà không tốn nhiều thời gian chuẩn bị. Với những nguyên liệu tươi ngon và các công thức đơn giản, bạn có thể tự làm salad...

Thực đơn cháo ăn dặm cho bé yêu giải nhiệt mùa hè

Mùa hè oi bức khiến bé dễ bị nóng trong, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe. Giảm nhiệt mùa hè, tiếp thêm độ hấp dẫn cho thực đơn hàng ngày, mẹ lưu ngay thực đơn cháo ăn dặm giải nhiệt mùa hè c...