Khám phá công dụng của 3 loại omega 3-6-9 với bé yêu

Có lẽ mẹ đã được nghe nhiều về Omega 3-6-9 nhưng công dụng thực sự của Omega 3-6-9 với sức khỏe là gì và cách bổ sung dưỡng chất này hiệu quả như thế nào mẹ đã biết chưa? Cùng Kunella tìm hiểu ngay nhé. 

Omega 3-6-9 là gì?

Omega 3-6-9 có nhiều trong cá, hạt, dầu hạt ...

Omega 3-6-9 chính là sự tổng hợp của 3 loại Omega là Omega 3, Omega 6 và Omega 9 với thành phần tỷ lệ tương ứng khác nhau. Cả 3 loại Omega này đều là những chất béo không bão hoà rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên Omega 3 và Omega 6 là những chất béo mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Còn Omega 9, cơ thể vẫn tự tổng hợp được nhưng khả năng tổng hợp không cao. Chính vì vậy mẹ cần bổ sung kết hợp 3 loại Omega này cho bé để bé phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ. 

Công dụng của omega 3-6-9 với sức khỏe của bé

Vì là tổng hợp của 3 loại Omega nên Omega 3-6-9 mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe. 

Omega 3-6-9 rất quan trọng cho sự phát triển toàn diện của bé

• Omega 3: Nhờ có thành phần chính là DHA nên Omega 3 rất tốt cho não bộ và thị lực của bé. Bổ sung Omega 3 giúp thúc đẩy não bộ phát triển, tăng khả năng nhận thức, hỗ trợ phát triển toàn diện cho hệ thần kinh của trẻ.

• Omega 6: Giúp phát triển não bộ, thúc đẩy quá trình ghi nhớ và học tập, cải thiện phát triển tinh thần ở trẻ. Đồng thời Omega 6 còn giúp tăng đề kháng và tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng ở trẻ. 

• Omega 9: Ngoài khả năng thúc đẩy sự phát triển của não bộ còn giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi cho cơ thể, giúp xương, răng bé chắc khỏe, bé phát triển cao lớn hơn.

• Bên cạnh đó Omega 3-6-9 còn được chứng minh là tốt cho tim mạch, hỗ trợ điều hoà nhịp tim, giúp tuần hoàn máu tốt hơn, hạn chế nguy cơ xơ vữa động mạch.

Bổ sung omega 3-6-9 cho bé bằng cách nào phù hợp nhất?

Bổ sung thực phẩm dầu omega 3-6-9 vào thực đơn cho bé

Omega 3-6-9 có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển trí tuệ của trẻ nhưng cơ thể trẻ lại không thể tự tổng hợp được loại Omega này. Vì vậy mẹ phải biết cách bổ sung hợp lý để con mạnh khỏe, phát triển toàn diện. Hiện nay có 2 cách phổ biến để bổ sung Omega 3-6-9 cho con. Một là thông qua chế độ ăn uống, hai là bổ sung bằng thực phẩm chức năng. 

Nếu bổ sung qua chế độ dinh dưỡng, mẹ cần chọn loại thực phẩm giàu Omega 3-6-9 như: cá hồi, cá thu, cá mòi, các loại hạt (hạt chia, hạt óc chó, hạt lanh, hạt điều, hạnh nhân), dầu hạt Kunella 3-6-9… để chế biến các món ăn cho con. 

Nếu mẹ chọn bổ sung Omega 3-6-9 cho con qua việc sử dụng thực phẩm chức năng thì hãy lưu ý luôn hỏi ý kiến tư vấn của bác sĩ chuyên môn, không tự ý mua và sử dụng bừa bãi cho bé để tránh hậu quả và những tác dụng phụ không đáng có nhé.

Dầu hạt ép lạnh Kunella Omega 3-6-9 - giải pháp bổ sung tuyệt vời cho bé yêu

Dầu hạt ép lạnh Kunella Omega 3-6-9 - siêu phẩm dinh dưỡng cho bé yêu

Dầu hạt ép lạnh Kunella Omega 3-6-9 là sản phẩm đang rất hot trên thị trường, giúp bổ sung Omega hiệu quả cho tất cả các thành viên trong gia đình. Dầu hạt Kunella Omega 3-6-9 được chiết xuất từ 3 loại hạt là: hạt cải, hạt lanh, hạt hướng dương thông qua công nghệ ép lạnh hiện đại nhất nên giữ được trọn vẹn dinh dưỡng từ hạt, không bị biến đổi bởi nhiệt trong quá trình ép lấy dầu, đảm bảo an toàn và có thể sử dụng được cho cả trẻ nhỏ.

Dầu hạt Kunella Omega 3-6-9 có mùi thơm dễ chịu, vị ngậy dễ ăn nên đa số các bé thường rất hợp tác. Ngoài thành phần giàu Omega 3-6-9, dầu hạt Kunella còn chứa hàm lượng lớn vitamin E giúp bé tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn, virus, đồng thời giúp mắt bé sáng khỏe hơn.

Trên đây Kunella đã giới thiệu cho mẹ công dụng của Omega 3-6-9 và các cách bổ sung Omega 3-6-9 hiệu quả cho bé. Hy vọng qua những thông tin bổ ích trên có thể giúp mẹ chủ động hơn trong việc chăm sóc tốt cho bé yêu và cho cả gia đình.