Hướng dẫn chăm sóc trẻ đúng cách vào mùa đông

Khi thời tiết chuyển sang mùa đông, bé thường trở nên dễ bị ốm vì hệ thống miễn dịch còn kém. Do đó chăm sóc bé hàng ngày mẹ cần đặc biệt lưu tâm nếu không muốn bé mắc bệnh mùa đông. Cùng Kunella tìm hiểu những tips chăm sóc bé mùa đông dễ dàng mẹ nhé. 

Giữ ấm cho cơ thể

Trong mùa đông, việc giữ ấm cho cơ thể bé là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất. Hãy đảm bảo rằng bé luôn ấm áp bằng cách mặc đủ lớp quần áo phù hợp với nhiệt độ. Lớp áo mỏng và nhiều lớp có thể giữ nhiệt tốt hơn so với một lớp áo dày. 

Đặc biệt, hãy chú ý che chắn cho các phần cơ thể nhạy cảm như đầu, tay và chân, bằng cách đeo mũ, găng tay và giày ấm. Nếu bé thường xuyên ra ngoài, hãy lưu ý thêm lớp áo khoác chống gió để giữ ấm và ngăn gió lạnh xâm nhập. Bằng cách này, bạn sẽ giúp bé tránh khỏi cảm lạnh và duy trì sức khỏe mạnh mẽ trong mùa đông lạnh giá.

Mẹ cũng cần chú ý đến một số vấn đề như: 

• Duy trì nhiệt độ phòng từ 25 đến 28 độ 

• Không dùng bếp than để sưởi ấm cho bé để tránh bị ngộ độc khí CO2 

• Nên kiểm tra và thay tã cho bé thường xuyên để tránh cho cơ thể bé nhiễm lạnh 

• Nên có khăn choàng cổ, mũ che tai, đeo khẩu trang khi cho bé ra ngoài

• Nếu bật điều hòa ấm trong phòng mẹ nên quan tâm đến độ ẩm không khí. Không khí quá khô cũng khiến gây kích ứng cho bé. 

Mùa đông bé cần được giữ ấm cẩn thận, đặc biệt khi ra ngoài

Vệ sinh sạch sẽ

Thời tiết chuyển sang đông, nhiều mẹ sợ con bị lạnh nên hạn chế việc tắm rửa. Tuy nhiên, nếu mẹ không vệ sinh cho bé hàng ngày vi khuẩn tích tụ nhất là ở các bộ phận như khủy tay, nách, cổ, bẹn, gây ngứa ngáy, khó chịu cho con, nặng hơn có thể dẫn tới các vấn đề về da như rôm sảy, mẩn ngứa, hăm tã. 

Chính vì vậy, mẹ cần phải chủ động tắm rửa, vệ sinh cơ thể sạch sẽ cho bé. Để bảo bảo con không bị nhiễm lạnh, mẹ nên chú ý đến các vấn đề như: 

• Làm ấm phòng tắm, phòng ngủ trước và sau khi cho bé đi tắm để tránh chênh lệch nhiệt độ khiến bé bị lạnh

• Tránh tuyệt đối gió lùa khi tắm cho bé 

• Giảm thời gian tắm để bé không bị ngấm lạnh

• Lau khô người, sấy đầu và mặc quần áo ấm cho bé ngay sau khi tắm xong 

• Nhiệt độ nước tắm nên giữ trong khoảng 36-37 độ C, tránh nước quá nóng hoặc quá lạnh

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ cũng là một trong những cách chăm con vào mùa đông 

Giúp trẻ vận động cơ thể

Dù vào mùa đông hay hè, mẹ vẫn cần cho bé vận động để tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt, khi tiết trời chuyển lạnh các hoạt động ngoài trời cũng giúp cho bé tăng cường khả năng thích nghi với thời tiết, nâng cao sức khỏe, thích ứng tốt với môi trường. 

Khi mẹ cho con vận động vào mùa đông nên chú ý đến 1 số vấn đề như sau: 

• Chọn thời điểm thích hợp, ấm áp, không mưa để cho bé ra ngoài

• Chọn khu vui chơi, các hoạt động phù hợp với thể trạng và khả năng của bé

• Mặc quần áo đủ ấm nhưng vẫn đảm bảo sự thoáng mát để khi con ra mồ hôi không thấy quá nóng 

• Thường xuyên kiểm tra mồ hôi lưng của bé để có thể thay áo sớm 

• Hạn chế đến những chỗ quá đông người có thể tăng nguy cơ nhiễm bệnh

Vận động vào mùa đông giúp con làm quen nhanh với môi trường 

Thiết lập chế độ dinh dưỡng khoa học

Một lưu ý trong việc chăm sóc cho các bé vào mùa đông chính là chế độ dinh dưỡng. Xây dựng thực đơn khoa học sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho con, hạn chế nguy cơ mắc bệnh và thúc đẩy trẻ phát triển một cách toàn diện. 

Trong chế độ dinh dưỡng của bé, mẹ nên cân bằng giữa bốn nhóm chất gồm đường bột, vitamin - khoáng chất, đạm và chất béo. Trong đó nhóm chất béo tốt rất cần thiết để cung cấp năng lượng, hỗ trợ hoạt động của các cơ quan nội tạng và tăng cường khả năng chuyển hóa. Do đó, dầu ăn dặm là thứ không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của bé. 

Chế độ dinh dưỡng khoa học, đủ chất là nền tảng cho sức khỏe tốt

Một trong số những sản phẩm dầu ăn dặm được các mẹ ưa chuộng và lựa chọn nhiều nhất cho bé không thể không nhắc đến dầu ăn dặm hạt óc chó Kunella. Đây là sản phẩm được chiết xuất 100% từ quả óc chó theo phương pháp ép lạnh tự nhiên. Nhờ đó, các dưỡng chất được giữ vẹn nguyên dưỡng chất.

Dầu ăn dặm Kunella có chứa hàm lượng omega 3, các vi chất giúp phát triển não bộ của bé một cách toàn diện. Sử dụng dầu ăn dặm hạt óc chó Kunella thường xuyên giúp bổ sung nguồn dưỡng chất cần thiết giúp bé cải thiện hệ miễn dịch, tốt cho tiêu hóa, tăng cường trí nhớ, thị lực.

Dầu ăn dặm Kunella bổ sung năng lượng cho bé khỏe mạnh hơn vào mùa đông
 

Chăm sóc bé một cách cẩn thận trong mùa đông không chỉ đảm bảo sức khỏe tốt hơn cho con, mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh vặt. Hy vọng rằng những tips nhỏ trên đây sẽ giúp mẹ chăm sóc bé yêu một cách tốt nhất trong những ngày mùa đông lạnh giá.