DÙNG DẦU QUẢ BƠ CHO MẸ BẦU, TẠI SAO KHÔNG?

Bên cạnh khả năng ngăn ngừa bệnh béo phì, tiểu đường và cholesterol cao hiệu quả, dầu quả bơ còn được nhiều mẹ bầu tin dùng nhờ những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại trong quá trình mang thai và sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Những công dụng mà dầu quả bơ cho mẹ bầu là gì, hãy cùng Wolfberry tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Dầu quả bơ chứa hàm lượng Axit oleic (Omega 9) cao

Lợi ích đầu tiên mà dầu quả bơ mang lại cho mẹ bầu là cung cấp một lượng lớn Axit oleic (Omega 9). Trên thực tế, đến 70% trọng lượng của dầu quả bơ chính là loại chất béo lành mạnh này. Axit oleic có khả năng làm giảm lượng cholesterol trong máu một cách đáng kể, đồng thời kiểm soát lượng đường huyết, sản sinh ra năng lượng cần thiết giúp cải thiện tâm trạng của mẹ hiệu quả.

Ngoài ra, ăn dầu quả bơ thường xuyên còn cung cấp nhiều nguồn dưỡng chất tốt như vitamin A, E, K, Omega 3-6 tốt cho não bộ, tim mạch và hoàn toàn an toàn cho sức khỏe của mẹ bầu. Các mẹ có thể dùng dầu quả bơ để nấu ăn hoặc trộn vào nguyên liệu làm bánh để tránh trường hợp bị ngán khi ăn trực tiếp.

Giảm nồng độ cholesterol trong cơ thể

Trong thai kỳ, một vài thời điểm mẹ bầu sẽ gặp phải hiện tượng mức cholesterol trong cơ thể tăng cao. Trước khi mang thai, nếu mức cholesterol trong cơ thể của các mẹ vốn đã ở mức cao thì mức này thậm chí sẽ còn tăng cao hơn nữa trong thai kỳ. Tình trạng này xảy ra bởi cholesterol rất cần thiết để cung cấp dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi. Nhưng nếu mức cholesterol trong cơ thể quá cao, nó sẽ tạo ra các mảng bám trong thành mạch máu, dẫn đến các bệnh về tim và đột quỵ.

Tất nhiên, việc kiểm soát mức cholesterol trong cơ thể không phải là một việc dễ dàng. Mẹ không thể sử dụng bất kỳ loại thuốc giảm cholesterol nào nếu không có chỉ định từ bác sĩ vì việc dùng thuốc có thể sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt cho thai nhi. Tuy nhiên, vẫn một số phương pháp để mẹ duy trì mức cholesterol trong cơ thể.

Các mẹ bầu có thể giảm mức cholesterol trong cơ thể bằng cách ăn nhiều chất xơ, tăng cường vận động, hạn chế ăn ngọt và mặn hoặc lựa chọn các thực phẩm tốt như dầu quả bơ.

Sử dụng dầu quả bơ cho mẹ bầu một cách hợp lý sẽ giúp mẹ duy trì được mức cholesterol ổn định trong cơ thể, thậm chí kết quả mang lại có thể còn tốt hơn cả việc uống nhiều nước mỗi ngày.

Nguồn cung cấp lutein tuyệt vời

Là một trong những nguồn cung cấp chất béo tốt cho cơ thể, dầu quả bơ còn có thể giúp mắt sáng khỏe hơn nhờ chứa hàm lượng lutein cao.

Lutein giúp cơ thể tránh khỏi những hiện tượng như đục thủy tinh thể, mắt mờ,… Bản thân cơ thể của chúng ta không có khả năng tự sản xuất lutein mà chỉ có thể hấp thụ được qua bơ hoặc dầu của nó. Khi sử dụng dầu quả bơ cho mẹ bầu thường xuyên trong quá trình mang thai sẽ giúp cải thiện thị lực của thai nhi.

Tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng khi sử dụng dầu quả bơ cho mẹ bầu 

Một số chất dinh dưỡng cần đến sự hỗ trợ của chất béo thì cơ thể mới có thể hấp thụ được. Theo một nghiên cứu của Đại Học Bang Ohio, thêm dầu quả bơ vào salad cùng với rau diếp, cà rốt và rau bina sẽ làm tăng khả năng hấp thụ carotenoid của cơ thể. 

Loại bỏ vết rạn da

Rạn da là hiện tượng khá phố biển xảy ra khi mang thai và khiến nhiều mẹ bầu lo lắng vì tính mất thẩm mỹ của nó. Theo thống kê, đến 90% các bà mẹ trong thời kỳ mang thai gặp vấn đề này. Rạn da thường xuất hiện khi trọng lượng cơ thể người mẹ tăng nhanh hơn mức độ co giãn của da khiến da bị kéo căng và dẫn đến các vết nứt rạn trên cơ thể. Tùy theo cơ địa của mỗi người mà mức độ rạn da sẽ khác nhau, thường thấy ở quanh vùng bụng, hông và đùi. 

Để làm mờ đi những vết rạn da, các mẹ có thể sử dụng dầu quả bơ. Dầu quả bơ rất an toàn và lành tính nên mẹ hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mà không sợ ảnh hưởng tới bé yêu. Mỗi ngày mẹ hãy thoa nhẹ nhàng dầu bơ lên bề mặt da và để khô trong vòng một phút để ngăn ngừa hoặc hạn chế sự xuất hiện của vết rạn.

Hi vọng qua bài viết trên Wolfberry đã cung cấp cho mẹ bầu những kiến thức hữu ích về dầu quả bơ. Mẹ bầu có thể cân nhắc sử dụng dầu quả bơ Wolfberry được ép lạnh từ 100% quả bơ tươi với tiêu chuẩn kiểm soát chất lượng BIO, do đó giữ được trọn vẹn hương thơm cũng như các dưỡng chất từ quả bơ.

Bổ sung dầu quả bơ cho mẹ bầu, mẹ khỏe mạnh, xinh đẹp và sẵn sàng chào đón bé yêu! 

Thông tin sản phẩm và mua hàng tại: https://kunella.vn/