Dầu quả bơ: Công dụng, cách dùng cho bé và những lưu ý mẹ cần quan tâm
Dầu quả bơ là một loại dầu thực vật an toàn, lành tính và phù hợp với mọi lứa tuổi. Dầu quả bơ đã trở thành một lựa chọn phổ biến của các ba mẹ cho bé ăn dặm bởi nhiều tác dụng tuyệt vời. Cùng Hanmi tìm hiểu chi tiết về công dụng, cách sử dụng và những lưu ý cần thiết khi sử dụng dầu quả bơ cho bé ba mẹ nhé.
Tổng quan về dầu quả bơ
Dầu quả bơ được chiết xuất từ trái bơ chín, giàu chất béo không bão hòa đơn, đặc biệt là axit oleic, cùng nhiều vitamin A, K, E, B6, folate, magie, canxi, kali… Tất cả các khoáng chất này đều cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ..
Chất lượng của dầu quả bơ phụ thuộc vào giống bơ, độ chín và phương pháp chiết xuất dầu. Hiện nay công nghệ ép lạnh là công nghệ tốt nhất để chiết xuất dầu quả bơ. Dầu ép lạnh quả bơ Wolfberry giữ được nguyên vẹn dưỡng chất và hương vị của thịt quả bơ, đồng thời cũng giàu các chất chống oxy hóa tự nhiên, chứa hàm lượng các thành phần dinh dưỡng như: Calo, chất béo, chất béo bão hòa, vitamin E, Canxi, Omega 3. 6, 9 ...
Dầu quả bơ có màu vàng nhạt đến màu xanh lá cây, mùi thơm nhẹ và vị hơi béo.
Công dụng của dầu quả bơ đối với sức khỏe của bé
Dầu quả bơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bé, bao gồm:
-
Dầu quả bơ sở hữu gần 70% axit oleic (omega 9), cùng omega 3, 6 & Kali rất tốt cho hệ tim mạch. Với hàm lượng chất béo cao, dầu quả bơ là nguồn năng lượng dồi dào cho bé, giúp bé có thêm năng lượng để hoạt động và phát triển.
-
Giàu axit béo không bão hòa đơn, có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Hệ miễn dịch mạnh mẽ sẽ giúp bé chống lại các bệnh nhiễm trùng và bảo vệ cơ thể khỏi các tác hại của vi khuẩn và virus.
-
Giàu các chất xơ, giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và giảm tình trạng táo bón, rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ.
-
Chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng cho sự phát triển của bé, bao gồm vitamin A, D, E và K, canxi và magiê. Đặc biệt là vitamin D, có vai trò quan trọng trong việc hấp thu canxi và tăng cường hệ xương của bé.
Dầu ép lạnh quả bơ Wolfberry chất lượng tiêu chuẩn Châu Âu là lựa chọn hoàn hảo cung cấp chất béo cho trẻ ăn dặm. Những thông tin cơ bản của dầu ép lạnh quả bơ Wolfberry:
-
100% chiết xuất từ quả bơ hữu cơ, đạt chứng nhận organic của châu Âu.
-
Hàm lượng chất béo bão hòa tốt cho sức khỏe, dễ dàng hấp thu.
-
Có thể chiên xào hoặc trộn trực tiếp vào salad hoặc cháo ăn dặm cho bé, không giới hạn công năng sử dụng nhờ nhiệt độ sôi cao.
-
Ứng dụng công nghệ ép lạnh bảo toàn 100% hàm lượng dinh dưỡng có trong hạt bơ, trải qua công đoạn lọc nhiều lần không để lại cặn hoặc tạp chất.
Cách sử dụng dầu quả bơ
Dầu quả bơ có thể được sử dụng trong nhiều cách khác nhau để có thể tận dụng hết các công dụng và lợi ích của nó đối với sức khỏe của bé. Dưới đây là một số cách sử dụng dầu quả bơ cho bé:
Sử dụng trong việc nấu ăn dặm cho bé
Dầu quả bơ có thể được sử dụng trong việc nấu ăn dặm để bổ sung chất béo tốt cho bé. Ba mẹ có thể dùng dầu quả bơ để chiên, xào thoải mái. Điểm bốc khói của dầu quả bơ lý tưởng lên đến 271,1 độ C giúp hạn chế nguy cơ cháy khét, cho món ăn thơm ngon và tốt cho sức khỏe.
Sử dụng trực tiếp lên da
Dầu quả bơ có thể được sử dụng trực tiếp lên da của bé để giúp dưỡng ẩm và làm mềm da. Trước khi sử dụng, hãy làm ấm một ít dầu quả bơ trong lòng bàn tay và thoa lên da của bé, massage nhẹ nhàng để dầu thấm sâu vào da.
Làm kem dưỡng da
Ba mẹ có thể tự làm một loại kem dưỡng da từ dầu quả bơ cho bé bằng cách trộn dầu quả bơ với một số thành phần khác như dầu oliu, sữa chua hay chanh. Hỗn hợp này không chỉ giúp dưỡng ẩm và làm mềm da, mà còn có tác dụng làm sáng và trị mụn cho bé.
Lưu ý khi sử dụng dầu quả bơ cho bé
Trước khi sử dụng dầu quả bơ cho bé, ba mẹ cần lưu ý một số điều sau đây:
-
Chỉ nên sử dụng dầu quả bơ cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên.
-
Tránh tiếp xúc dầu quả bơ với mắt và niêm mạc nhạy cảm của bé.
-
Chỉ sử dụng lượng dầu quả bơ vừa đủ cho bé, tránh sử dụng quá nhiều có thể gây ra tình trạng tiêu chảy hoặc rối loạn tiêu hóa.
-
Nếu bé có tiền sử dị ứng với các loại quả bơ hoặc dầu quả bơ, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
-
Nên chọn loại dầu quả bơ nguyên chất, không pha trộn với các loại dầu khác hay hương liệu nhân tạo.
Dầu quả bơ an toàn, lành tính, là lựa chọn thông minh của mẹ hiện đại, thay thế cho việc sử dụng các loại dầu hạt truyền thống, mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe của bé. Tuy nhiên, để có thể tận dụng hết các công dụng và lợi ích của nó, cần lưu ý các điều trên và sử dụng đúng cách.
Đồng thời, khi sử dụng dầu quả bơ cho bé, nên theo dõi cẩn thận các biểu hiện của bé và ngừng sử dụng nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Dầu quả bơ là một lựa chọn an toàn và tự nhiên để bổ sung dinh dưỡng và chăm sóc da cho bé yêu của bạn.
Bài viết liên quan
Cách bảo quản thực phẩm và sử dụng dầu ăn dặm cho bé theo chuyên gia Đức
Giữ thực phẩm tươi ngon và an toàn cho bé là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt trong giai đoạn bé ăn dặm. Việc bảo quản đúng cách không chỉ giúp bảo toàn dinh dưỡng mà còn phòng ngừa rủi ro sức khỏ...
Hướng dẫn mẹ cách sử dụng dầu ăn dặm óc chó Kunella
Dầu óc chó Kunella là một lựa chọn hàng đầu cho các mẹ đang tìm kiếm loại dầu ăn dặm chất lượng, an toàn và giàu dinh dưỡng cho bé. Với thành phần 100% từ quả óc chó tự nhiên, dầu ăn dặm Kunella ma...
Đọc bảng thành phần dầu óc chó ăn dặm Kunella
Dầu óc chó Đức Kunella 100ml được chiết xuất từ 100% quả óc chó bằng phương pháp ép lạnh. Phương pháp này giúp giữ nguyên hương vị tự nhiên của hạt óc chó với nhiều thành phần dinh dưỡng nổi bật ma...