Dầu quả bơ đa dạng công dụng có thể dùng cho mọi đối tượng. Tuy nhiên trẻ em và phụ nữ là hai đối tượng có thể hưởng lợi nhiều nhất từ loại dầu ăn này. Cùng Kunella Vietnam tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!

Trẻ em gặp các bệnh về mắt

Trong dầu quả bơ có chứa một thành phần “vàng” rất tốt cho thị lực là lutein. Lutein là một loại carotenoid tự nhiên và cũng là carotenoid duy nhất tích lũy trong võng mạc, đặc biệt là vùng điểm vàng nằm ở sau mắt. Lutein tham gia vào quá trình bảo vệ mắt khỏi các gốc tự do có hại, cải thiện các vấn đề về mắt cho bé. Cha mẹ có thể bổ sung lutein cho bé hằng ngày bằng cách sử dụng dầu quả bơ khi chế biến thức ăn cho bé. Dầu quả bơ ép lạnh Wolfberry có điểm bốc khói lý tưởng lên đến 271,1℃ giúp cha mẹ có thể thoải mái chế biến những món ăn ở nhiệt độ cao cho bé mà không lo nguy cơ cháy khét, món ăn luôn giữ được hương vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe của bé. 

Ảnh: Dầu quả bơ tốt cho thị lực của bé

Trẻ em hấp thu kém

Một trong những lý do khiến bé ăn nhiều nhưng kém hấp thu có thể do chế độ dinh dưỡng của bé đang thiếu chất béo. Các chất béo này cha mẹ có thể bổ sung cho bé thông qua các loại dầu ăn dặm. Đây là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bé hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Điển hình như carotenoid, là một chất được tìm thấy nhiều trong trái cây, rau củ quả, có tác dụng lớn trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Để cơ thể có thể hấp thu chất này, không thể không có chất béo. Một nghiên cứu cho thấy, thêm dầu bơ vào món salad có cà rốt sẽ làm tăng đáng kể sự hấp thụ carotenoid.

>>> Tham khảo: Dùng dầu quả bơ cho bé ăn dặm

Người gặp các vấn đề về da

Dầu quả bơ rất giàu axit béo tốt và các chất dinh dưỡng có lợi cho làn da như vitamin A và E. Một nghiên cứu thực hiện về khả năng điều trị các vết thương bằng dầu bơ cho thấy dầu bơ có tác dụng đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương. Đó là lý do vì sao dầu chiết xuất từ quả bơ thường được sử dụng trong mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da. Dầu quả bơ giúp:

• Cấp ẩm, làm mềm, làm lành da khô, nứt nẻ

• Làm dịu làn da đang bị ngứa ngáy

• Bảo vệ da khỏi tia cực tím

• Bổ sung dưỡng chất cho da

• Bảo vệ chống lại tổn thương da

Vì vậy, chị em đang gặp các vấn đề về da muốn tìm một loại “mỹ phẩm” lành tính, an toàn để chăm sóc da thì có thể thử dùng dầu quả bơ. Lưu ý nhỏ với các chị em có làn da dầu hoặc dị ứng với bơ thì không nên dùng dầu chiết xuất từ bơ.

Phụ nữ tóc khô, xơ rồi, muốn chăm sóc tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên

Trong dầu quả bơ dồi dào các dưỡng chất như: 

• Vitamin A, B-5, và E

• Chất chống oxy hóa

• Biotin

• Axit béo thiết yếu

Biotin, vitamin B5 và vitamin E đều là những dưỡng chất tốt cho tóc. Dùng dầu bơ trong bữa ăn hoặc ủ tóc với dầu bơ đều là cách dưỡng tóc hiệu quả. Người ta cho rằng các khoáng chất trong dầu bơ giúp tóc không bị chẻ ngọn, khô xơ, gãy rụng.Với những người có da đầu quá khô, thường xuyên nhiều gầu, dầu quả bơ với khả năng dưỡng ẩm tốt sẽ là “phương thuốc” cứu cánh lý tưởng. 

Ảnh: Dầu bơ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tóc 

Cách sử dụng dầu bơ

Sử dụng dầu bơ cùng với món ăn dặm cho bé

• Trộn dầu bơ với cháo, bột của bé

• Thêm dầu bơ vào sinh tố cho bé

• Trộn dầu bơ với salad

• Dùng dầu bơ ướp, nướng đồ ăn cho bé

Sử dụng dầu quả bơ làm đẹp cho mẹ

• Dùng làm kem dưỡng cho vùng da nứt nẻ: Mẹ có thể bôi trực tiếp dầu bơ lên vùng da nứt nẻ hoặc dùng cùng với kem dưỡng da hằng ngày.

• Dùng làm mặt nạ: Ngoài ra, mẹ có thể cắt một quả bơ nghiền cùng một lượng dầu bơ phù hợp. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 10-15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt.

• Dùng làm dầu ủ tóc: Để có mái tóc khỏe mạnh, MẸ có thể ủ tóc với dầu bơ khoảng 2 lần/tuần trong khoảng 30–45 phút mỗi lần.

Ảnh: Cách dùng dầu quả bơ 

Nhờ hàm lượng dưỡng chất dồi dào, dầu bơ không chỉ mang lại những lợi ích sức khỏe cho bé mà còn hỗ trợ tốt cho các mẹ trong công cuộc làm đẹp. Hy vọng bài viết đã giúp các mẹ có thêm kiến thức khi sử dụng dầu quả bơ chăm sóc sức khỏe cho gia đình.